并非只有酒才會醉人，茶也能醉人?！白聿琛蓖ǔＪ且驗榭崭购炔?、或飲用過濃、過多的茶所致。茶葉中含有多種生物堿，其中的主要成分是咖啡堿，它在茶葉中的含量約占2%--5%，具有興奮大腦神經中樞和促進心臟機能亢進的作用，如飲茶過濃、過多，就容易出現“茶堿”?！白聿琛背艘驗榭Х葔A的作用外，還因為茶中含大量茶多酚，暴飲濃茶會妨礙胃液的正常分泌，影響食物的消化，于是就會出現醉茶的現象。

預防醉茶的方法

　　夏季悶熱的天氣，很多病人出現心慌、頭暈、四肢乏力的癥狀，經確診，其中有些病人都是因喝茶不當引起的“醉茶”。心慌、頭暈、四肢乏力或站立不穩并有饑餓感，這些都是“醉茶”的癥狀，那些平時多以素食為主，少食脂肪的人如果大量飲用濃茶，就可能導致“醉茶”;空腹飲茶以及平時沒有喝茶習慣，偶爾大量飲用濃茶也有可能引起“醉茶”。

　　立即吃些飯菜甜點可解醉

　　發生“醉茶”時，應立即吃些飯菜、甜點或者糖果，這些都可以起到解醉的作用。雖然飲茶對于清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。

預防醉茶的方法

　　一般來說，每天1-2次，每次2-3克的飲量比較適當，對于患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。

　　夏天宜飲綠茶不宜飲紅茶

　　熱天飲茶能降溫，但飲用不當也有害，下列幾點值得注意：一、飲茶不宜過濃;二、飲茶不宜過多;三、不要空腹飲茶;四、不要飲紅茶，紅茶性溫熱，宜冬天飲用。綠茶性苦寒，葉綠湯清，有清涼感，而且氨基酸含量較多，故能消暑降溫。

　　預防醉茶的方法

　　一、不要空腹喝茶

　　人處于空腹的時候血糖本來就不高，這個時候飲茶會讓血糖快速降低產生低血糖癥狀，也就是我們通常說的醉茶。

預防醉茶的方法

　　二、飲茶一定要搭配茶點

　　很多茶友飲茶沒有搭配茶點的習慣，認為“專業”人士喝茶不需要吃茶點，其實這個觀點是不正確的。因為一旦產生低血糖癥狀，是沒有辦法繼續飲茶的，更不要說品鑒茶了。

　　三、不要連續喝不同的茶

　　很多茶友為了表示自己很能喝茶，每天都喝各種各樣的茶，而且中間沒有間隔，連續喝幾個小時。其實這是非常不科學的飲茶方式，是很容易醉茶的，長期醉茶反復醉茶對身體是很不好的。